Kategoria Suplementy

Kolagen właściwości i suplementacja

Kolagen – co to jest i jakie ma właściwości? Kolagen jest jednym z najważniejszych białek w naszym organizmie. Stanowi aż 30% całkowitej masy białkowej naszego ciała, a jego głównym zadaniem jest utrzymanie elastyczności i sprężystości tkanek. Jest niezbędny dla zachowania…

Suplementy dla seniorów co warto rozważyć

Suplementy dla seniorów – dlaczego są ważne? Wraz z wiekiem nasz organizm zaczyna potrzebować większej ilości składników odżywczych, aby zachować zdrowie i sprawność. Niestety, wraz z wiekiem nasze ciało również staje się mniej efektywne w przyswajaniu tych składników z pożywienia.…