Trening dla zapracowanych.
Jak znaleźć czas na aktywność fizyczną w codziennym zabieganiu? Ciągłe spotkania, deadline’y, obowiązki domowe… Brzmi znajomo? Wiele osób marzy o regularnym treningu, ale brak czasu staje się wymówką nr 1. Na szczęście istnieją sprawdzone sposoby, by wpleść aktywność fizyczną w…
